Bazylia święta (Ocimum sanctum)

Inne nazwy: tulsi, tulsi, tulasi, tulisi, bazylia krótkolistna, bazylia święta, Ocimum tenuiflorum

Wynik szkodliwości: 1 (Substancje naturalne)

Święta bazylia, znana również jako tulsi, tulsi, tulasi, tulisi, bazylia krótkolistna lub święta bazylia, to doskonałe zioło lecznicze, którego znaczenie jest uważane za niezastąpione w różnych kulturach, zwłaszcza w Indiach. Jego łacińska nazwa to Ocimum sanctum, ale roślina ta jest często określana również jako Ocimum tenuiflorum. Jej naukowa nazwa, sanctum, odnosi się do jej świętego statusu w hinduizmie. Zioło to jest najczęściej uprawiane w domu w ogrodach i na rabatach kwiatowych ze względu na swój korzenny aromat i słodko-gorzki smak.

Bazylia ma szeroki zakres zastosowań, zwłaszcza jako składnik potraw, którym nadaje niepowtarzalny smak i aromat. Jest podstawowym składnikiem wielu indyjskich potraw, gdzie jest częścią tradycyjnych ajurwedyjskich przypraw używanych zwłaszcza do produkcji herbat. W kosmetyce święta bazylia jest wykorzystywana ze względu na olejki eteryczne, które są podstawą perfum i zapachów, ale można ją również znaleźć w balsamach, mydłach i szamponach. Jej właściwości przeciwutleniające są korzystne dla zdrowia skóry i włosów. Ponadto pozyskuje się z niej substancje bioaktywne dla przemysłu farmaceutycznego, takie jak eugenol, kwas ursolowy i karnozol, które mają właściwości przeciwzapalne i są stosowane w leczeniu różnych chorób. Wykorzystanie bazylii do produkcji ziołowych suplementów diety również staje się coraz bardziej powszechne na całym świecie. Jej silne działanie, które wzmacnia układ odpornościowy, poprawia trawienie i skutecznie łagodzi stres, przyniosło jej przydomek "królowej ziół".