Koniczyna ptasia (Polygonum aviculare)

Inne nazwy: kruszyna pospolita, koniczyna ptasia, koniczyna ptasia

Wynik szkodliwości: 1 (Substancje naturalne)

Koniczyna ptasia, lepiej znana jako koniczyna pospolita, koniczyna ptasia lub koniczyna ptasia, jest rośliną szeroko rozpowszechnioną na całym świecie. Jest to zioło charakteryzujące się odpornością, które może rosnąć w ziemi i w szczelinach chodników. Rośnie jako chwast w ogrodach, na polach, między kostką brukową, ale także w miejscach raczej ubogich w składniki odżywcze. Koniczyna ptasia ma pełzającą łodygę i małe zielone liście o wydłużonym kształcie. Jej kwiaty są niepozorne, w kolorze białym lub różowym.

Pomimo swojej niepozorności, koniczyna ptasia ma jednak ważne zastosowania. Tradycjonaliści używają go przede wszystkim jako rośliny leczniczej, ponieważ zawiera szereg substancji aktywnych, takich jak flawonoidy, kwas krzemowy, saponiny, garbniki i witamina C. Dlatego też wchodzi w skład różnych mieszanek herbacianych, gdzie wspomaga detoksykację organizmu, wzmacnia układ odpornościowy czy pomaga przy problemach z układem moczowym. Z dziurawca wytwarza się również różne maści i kremy, które nakładane na skórę mają działanie przeciwzapalne i lecznicze. Chociaż jest to roślina, którą można znaleźć niemal wszędzie, jej działanie lecznicze jest często pomijane. Dziurawiec jest więc ukrytym skarbem w naszych ogrodach i na polach.