Krab podkowiasty (Tussilago farfara)
Inne nazwy: Podbiał, parch, kopyto końskie, jętka, podkowa dziewięcioramienna, podkowa końska
Wynik szkodliwości: 1 (Substancje naturalne)
Koniczyna podkowiasta (Tussilago farfara) to roślina lecznicza znana również pod nazwami podbiał, koniczyna podkowiasta, końskie kopyto, Mayflower, dziewięciopalczasta podkowa lub koniczyna podkowiasta. Jest to roślina, która rośnie powszechnie w prawie całej Europie i występuje również w Republice Czeskiej. Jest to zioło, które kwitnie wczesną wiosną, a jego kwiatostan przypomina małe parasole. Jest stosowana głównie w medycynie ludowej i w produkcji różnych leków.
Jest stosowany głównie ze względu na jego wpływ na układ oddechowy, gdzie jest stosowany jako lek na kaszel. Dlatego też wchodzi w skład wielu syropów, pastylek i herbatek mających na celu złagodzenie objawów przeziębienia i grypy. Jest również stosowany jako okład na problemy skórne, takie jak wrzody lub egzema. Bardzo popularna jest również herbata z podbiału, która jest nie tylko smaczna, ale ma również pozytywny wpływ na układ trawienny i oddechowy. W kosmetyce wykorzystywana jest ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i lecznicze. Można ją więc znaleźć w składzie wielu kremów, maseczek do twarzy czy mydeł. W przypadku wszystkich tych zastosowań należy jednak pamiętać, że osika zawiera alkaloidy pirolizydynowe, które mogą uszkadzać wątrobę. W związku z tym nie należy go stosować długoterminowo i zawsze należy skonsultować się ze specjalistą.