Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica)

Inne nazwy: Pokrzywa zwyczajna

Wynik szkodliwości: 1 (Substancje naturalne)

Pokrzywa zwyczajna, naukowo znana jako Urtica dioica, to gatunek rośliny z rodziny pokrzywowatych, znany również jako pokrzywa zwyczajna. Ta wieloletnia roślina charakteryzuje się zielonymi liśćmi w kształcie serca, które pokryte są drobnymi włoskami zawierającymi truciznę. Roślina ta jest szeroko rozpowszechniona na całym świecie i występuje głównie w wilgotnych miejscach, takich jak brzegi rzek, strumieni lub w półcieniu lasów. Kwitnie od czerwca do października.

Pokrzywa jest stosowana zarówno w medycynie, jak i kosmetyce ze względu na swoje działanie lecznicze i odmładzające. Ekstrakt z pokrzywy jest często stosowany w produktach do pielęgnacji włosów, takich jak szampony lub odżywki, ponieważ wspomaga wzrost włosów i zwalcza ich wypadanie. W kuchni pokrzywa jest popularna ze względu na swój charakterystyczny zielony odcień i lekko pikantny smak, dlatego też jest składnikiem różnych zup, sosów lub koktajli. Jest również popularnym składnikiem herbat i napojów detoksykacyjnych, ponieważ wspomaga trawienie i oczyszcza organizm ze szkodliwych substancji. Świeże liście pokrzywy mogą być również stosowane jako alternatywa dla szpinaku w wielu potrawach. Ponadto pokrzywa jest wykorzystywana w ekologii do tworzenia biomasy i jako naturalny nawóz.