Treonina

Inne nazwy: Treonin

Wynik szkodliwości: 2 (Pochodne substancji naturalnych)

Treonina jest jednym z 20 niezbędnych aminokwasów, które tworzą białka ludzi i innych organizmów. Została odkryta na początku XX wieku i jest jednym z dziewięciu aminokwasów niezbędnych dla zdrowia człowieka, co oznacza, że nasze ciała nie mogą syntetyzować treoniny i muszą ją pozyskiwać z pożywienia. Jest rozpuszczalna w wodzie, co oznacza, że rozpuszcza się w płynach ustrojowych i ma kluczowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.

Treoninę można znaleźć w wielu produktach spożywczych, takich jak wieprzowina, drób, ser, orzechy, rośliny strączkowe i zielone warzywa. Jest również ważna w przemyśle do produkcji leków, żeli i emulsji do oczu oraz innych produktów farmaceutycznych. Jest również stosowana w kosmetyce, gdzie jest składnikiem niektórych kremów do skóry, emulsji nawilżających, szamponów i innych produktów do pielęgnacji skóry i włosów. W medycynie treonina jest szczególnie ważna dla wspierania funkcji układu odpornościowego, rozwoju kości i zdrowia układu nerwowego. Wspomaga również zdrowie serca i pomaga utrzymać zdrowy metabolizm.