Walina

Walina, znana również jako walina lub kwas 2-amino-3-metylobutanowy, jest jednym z dwudziestu niezbędnych aminokwasów, które tworzą białka w naszym organizmie. Jest to aminokwas niezbędny, co oznacza, że nasze ciała nie mogą go samodzielnie wytwarzać i musimy go przyjmować z pożywieniem. Walina bierze udział w różnych procesach biochemicznych, zwłaszcza w syntezie białek i procesach energetycznych. Jest również ważna dla regeneracji tkanek i funkcjonowania układu odpornościowego.

Walina jest szeroko stosowana w przemyśle spożywczym i w produkcji suplementów diety. Na przykład często znajduje się w napojach białkowych i białkach dla sportowców, ponieważ pomaga promować wzrost i regenerację mięśni. Innym zastosowaniem jest produkcja produktów dietetycznych dla osób cierpiących na zaburzenia metaboliczne lub choroby nerek, gdzie odgrywa ważną rolę w eliminacji azotu z organizmu. Walina jest również stosowana w lekach stosowanych w leczeniu różnych zaburzeń neurologicznych. Jest ona również częścią żywienia pozajelitowego u osób, które nie mogą przyjmować pokarmu w normalny sposób.

Pokarmy bogate w walinę obejmują mięso, ryby, produkty mleczne, grzyby, soję, orzechy i nasiona, a także warzywa, takie jak brokuły i szpinak. Walina występuje również naturalnie w niektórych zbożach i roślinach strączkowych. Jednak pomimo szerokiego zakresu spożycia waliny w diecie, suplementacja w postaci suplementów diety jest często zalecana, szczególnie dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej.

Walina można znaleźć w następujących produktach

Wegański kolagen 60 kapsułek

Szczegóły produktu

Wegański kolagen 60 kapsułek

Szczegóły produktu

Wegański kolagen 60 kapsułek

Szczegóły produktu

Wegański kolagen 60 kapsułek

Szczegóły produktu

Wegański kolagen 60 kapsułek

Szczegóły produktu

Wegański kolagen 60 kapsułek

Szczegóły produktu